1. 起床前的焦虑

每天早上,我都感到内心无比焦虑,因为我知道接下来就是要吃早餐了。虽然早餐应该是一件简单愉快的事情,但是对我来说,它却是一件让我不安的事情。

1. 起床前的焦虑

2. 来源于过去的伤痛

我的这种焦虑源于我曾经经历过的一段不愉快的经历。那时候我还是一个小学生,我和同学们一起在学校的食堂里吃早餐。有一天,我买了一个鸡蛋饼,本以为是个美好的开始,但是当我咬下去的一瞬间,我发现里面有一根头发。我当时非常害怕,不知道该怎么办,于是就悄悄地放下了那个鸡蛋饼,然后再也不敢吃早餐了。

3. 一个简单的道理

后来,我听到一位老师说过一个简单的道理,也许对大多数人来说,这已经是常识了,但是对我来说,它却是一种启示。老师说,小小者懂大道理。这让我想起了一个故事,一个小女孩抬头看到满天星斗,虽然她不知道为什么,但她知道这表示着她将有美好的未来。我们不必知道所有的道理,但是我们只需要知道一些关键的,就可以在自己的生活中找到方向。

4. 重新认识早餐

我意识到,我害怕早餐并不是因为早餐本身是个问题,而是因为我一直抱着过去的恐惧。现在,我决定重新认识早餐,我去了一家店,点了一份新鲜的三明治和一杯咖啡,尝了一口,觉得味道十分美妙。我现在已经可以享受早餐带来的美好和好心情了,所以我终于不再为早餐而焦虑了。


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