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1，女生到了生理期怎么办

让着你姐点吧，她要跟你急别跟她计较。自己倒水的时候主动问问她要不要喝热水，问问她想不想喝姜糖水吃甜点巧克力什么的，要就拿给她，她会觉得你很贴心。女生这时候不爱沾水，尤其凉水，所以刷碗洗衣服什么的代劳一下。还有帮她买好暖宝宝，放在她手边让她贴上取暖。还有一点非常重要，女生生理期不能提重的东西，对子宫有损害，你要帮她一下。女生生理期很难受而且懒得动，多问问她，多帮帮她，她会很感谢你的。
胃应该在平时的时候调养好的啊，生理期，那个痛也就算了，还胃痛，还让不让人活了？虽然说那个来的时候是不应该吃药的，但是，只是说不要吃成习惯，偶尔呢，是没有问题的
作为男生他应该带你出去散心,调节好自己的心情.自己想些开心的事忘却自己现在是在生理期
等她过去这段时间

女生到了生理期怎么办

2，女人来大姨妈怎么办

笨蛋…当然是赶紧用卫生巾啦
女性经期应注意以下事项 1、不适宜有性生活：月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，经血进入子宫腔内，引起子宫内的感染。 2、不适宜吃太咸：过咸的食物，会使内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。 3、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。 4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。 5、不宜采取坐浴、盆浴：月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。 6、不宜穿紧身衣裤：臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿。 7、不宜高声唱歌：月经期，呼吸道粘膜和声带充血，高声唱歌或大声说话，声带肌肉容易疲劳，导致声音沙哑。 8、不可过度捶打腰背：虽然经期容易发生腰背酸痛等现象，但不可随意自行敲打，这样会使骨盆腔进一步充血，引起月经过多或经期过长。 9、不宜进行激烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增加腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。 10、不宜拔牙。恐怕很少有牙医在拨牙前，会询问你是否在经期，但你自己一定要知道，不能在经期拨牙！否则，不仅拨牙时出血量增多，拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。这是因为月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。 注意以上这些，保你月月舒！！！
还能怎么办？你不懂吗？

女人来大姨妈怎么办

3，女生经期怎么办

月经期是女性特殊的生理时期，身体会出现一些微妙的变化，对女性而言，每次的经期过后都是对身体的一次健康大扫除，意义非凡，所以经期的护理很重要，如果稍不注意，很有可能为今后的生活留下健康隐患。以下几点注意事项一定要牢记： 1、千万别着凉，经期应该特别注意保暖，避免着凉，不要淋雨、涉水或游泳，不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡、洗脚，以免引起痛经加重或者月经失调。 2、多吃女性食物，比如：红枣、枸杞、红花等，因为这些暖性食物能缓解痛经问题。另外专家发现，酸性体质的人更容易痛经。减少痛经，多吃蔬菜也会有帮助。 3、勤换卫生巾，勤洗手，勤洗澡，勤换内衣裤，每晚配合洗液清洁外阴，可以选择含中草药性质温和，ph值适合阴部弱酸性环境的洗液，如妇炎洁等，其中含有的维他命E还可以呵护私处幼嫩皮肤。 4、紧身裤不要穿，如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿，甚至还会引发泌尿生殖系统感染等疾病。 5、不要喝碳酸饮料，经期就会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为碳酸饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。 6，经期禁止盆浴，和同房，少吃凉的，辣的等。避免剧烈运动。
我早上睡了个小懒觉，醒来之后发现老爸老妈已经去上班了，欢呼一下，穿上衣服，去看看。 打开了电饭煲，我并没有发现有剩余的稀饭，看来早饭得去向别人求救了，昨天妈妈告诉我如果没有饭吃可以到高俊阿姨家去吃。 我二话不说穿上鞋子，关上大门，锁好，拍拍屁股走人，一路我的心情很舒畅，因为这是我第一次一个人在家，我一路哼着小曲，一边唱唱跳跳的，走到小高层那边去，路上整块整块绿茵茵的草坪使人神清气爽，看着也很舒服，很顺眼。 到了，哈哈，可以大玩特玩了，呵呵，叮咚，还没有来的及细想，电梯却不等我想，已经到站了，走进电梯摁亮13这个数字，滴的一下到了
经期就用面包呗，这不是每个女性都会有的事么，有什么奇怪的...注意点就是了
注意卫生，别吃和碰凉的东西。过几天就好。

女生经期怎么办


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