心理素质测试，心理素质测试是什么

1，心理素质测试是什么

主要测试一个人的心理承受能力是不是很好，还有就是你有没有什么心理问题等等

心理素质测试是什么

2，怎样测试自己的心理素质

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在实践证明

怎样测试自己的心理素质

3，心理素质的素质测试

以下八道心理素质测试题，每题只能一个选择，然后根据括号内的分数累加起来，看看总分是多少，就能大致了解心理素质和应付能力。1．你骑车闯红灯，被警察叫住；后者知道你急着要赶路，却故意拖延时间，这时你———a．急得满头大汗，不知怎么办才好 b．十分友好地、平静地向警察道歉 c．听之任之，不作任何解释2．在朋友的婚礼上，你未料到会被邀请发言，在毫无准备的情况下，你———a．双手发抖，结结巴巴说不出话来 b．感到很荣幸，简短地讲几句 c．很平淡地谢绝了3．你在餐馆刚用过餐，服务员来结账，你忽然发现身上带的钱不够，此刻，你会———a．感到很窘迫，脸发红 b．自嘲一下，马上对服务员实话实说 c．在身上东摸西摸，拖延时间4．假如你乘坐公共汽车时忘了买票，被人查到，你的反应是———a．尴尬，出冷汗 b．冷静，不慌不忙，接受处理 c．强作微笑5．你独自一人被关在电梯内出不来，你会———a．脸色发白，恐慌不安 b．想方设法自己出去 c．耐心地等待救援6．有人像老朋友似的向你打招呼，但你一点也记不起他(她)是谁，此时你———a．装作没听见似的不答理 b．直率地承认自己记不起来了 c．朝他(她)瞪瞪眼，一言不发7．你从超市里走出来，忽然意识到你拿着忘记付款的商品，此时一个很像保安人员的人朝你走过来，你会怎么办?a．心怦怦跳，惊慌不措 b．诚实、友好地主动向他解释 c．迅速回转身去补付款8．假设你从国外回来，行李中携带了超过规定的烟酒数量，海关官员要求你打开提箱检查，这时你会———a．感到害怕，两手发抖 b．泰然自若，听凭检查 c．与海关官员争辩，拒绝检查选a得0分，选b得5分，选c得2分1．(0~25分)你承受压力的心理素质比较差，很容易失去心理平衡，变得窘促不安，甚至惊慌失措。2．(25分~32分)你的心理素质比较强，性情还算比较稳定，遇事一般不会十分惊慌，但有时往往采取消极应付的态度。3．(32~40分)你的心理素质很好，几乎没有令你感到尴尬的事，尽管偶尔会失去控制，但惫自来说，你的应变能力很强，是一个能经常保持镇静，从容不迫的人。

情绪测试情绪稳定一般被看做是一个人心理成熟的重要标志，如果现在你已经能够积极地调节和控制自己的情绪，那么将有助于你以平稳的心态从容面对人生的挑战。名人名言：每个人体内都有人所共知的最有助于身体健康的力量，那就是良好的情绪的力量。——（美）辛德勒你的情绪是稳定的吗？如果你希望知道结果，不妨完成下面的题目。健康情绪自我心理测试序号内容选择1 我有能力克服各种困难 a.是的 b.不一定 c.不是的2 猛兽即使是关在铁笼里，我见了也会惴惴不安 a.是的 b.不一定 c.不是的3 如果我能到一个新环境，我要 a.把生活安排得和从前不一样 b.不确定 c.和从前相仿4 整个一生中，我一直觉得我能达到所预期的目标 a.是的 b.不一定 c不是的.5 我在小学时敬佩的老师，到现在仍然令我敬佩 a.是的 b.不一定 c.不是的6 不知为什么，有些人总是回避我或冷淡我 a.是的 b.不一定 c.不是的7 我虽善意待人，却常常得不到好报 a.是的 b.不一定 c.不是的8 在大街上，我常常避开我所不愿意打招呼的人 a.极少如此 b.偶尔如此 c.有时如此9 当我聚精会神地欣赏音乐时，如果有人在旁高谈阔论我会感到恼怒。 a.我仍能专心听音乐 b.介于a. c.之间 c.不能专心并感到恼怒10 我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向 a.是的 b.不一定 c.不是的11 我热爱我所学的知识 a.是的 b.不一定 c.不是的12 生动的梦境常常干扰我的睡眠 a.经常如此 b.偶尔如此 c.从不如此13 季节气候的变化一般不影响我的情绪 a.是的 b.介于a. c.之间 c.不是的计分表：序号得分序号得分1 a.2 b.1 c.0 8 a.2 b.1 c.02 a.0 b.1 c.2 9 a.2 b.1 c.03 a.0 b.1 c.2 10 a.2 b.1 c.04 a.2 b.1 c.0 11 a.2 b.1 c.05 a.2 b.1 c.0 12 a.0 b.1 c.26 a.0 b.1 c.2 13 a.2 b.1 c.07 a.0 b.1 c.2 总分计分表序号得分序号得分1 a.2 b.1 c.0 8 a.2 b.1 c.02 a.0 b.1 c.2 9 a.2 b.1 c.03 a.0 b.1 c.2 10 a.2 b.1 c.04 a.2 b.1 c.0 11 a.2 b.1 c.05 a.2 b.1 c.0 12 a.0 b.1 c.26 a.0 b.1 c.2 13 a.2 b.1 c.07 a.0 b.1 c.2 总分结论与忠告★17——26分：情绪稳定你的情绪稳定，性格成熟，能面对现实；通常能以沉着的态度应付现实中出现的各种问题；行动充满魅力，有勇气，有维护脱节的精神。★13——16分：情绪基本稳定你的情绪有变化，但不大，能沉着应付现实中出现的一般性问题。然而在大事面前，有时会急躁不安，不免受环境影响。★0——12分：情绪激动你情绪较易激动，容易产生烦恼；不容易应付生活中遇到的各种阻挠和挫折；容易受环境支配而心神动摇；不能面对现实，常常急躁不安，身心疲乏，甚至失眠等。要注意控制和调节自己的心境，使自己的情绪保持稳定。

心理素质的素质测试