保持童心，保持童趣，找回快乐！

1. 童心童趣是什么

童心和童趣是指成人在心理和行为上保持着像儿童一样的天真烂漫和好奇心。童心让人看待世界保持单纯和天真，童趣则包含了娱乐和创造的关键因素，可以让我们快速地进入一种游戏的状态，让自己从日常繁琐中得到解脱。

随着年龄的增长，人们会渐渐变得严肃、张扬、自负，常常难以理解别人的感受，变得不再懂得享受和玩乐。同时面对生活的种种困难，人们更容易陷入情绪低落和疲惫的状态。如果我们能保持童心童趣，可以带来很多好处，例如：

降低负担，减轻压力

增加生活幸福感

增加友情和亲情的深度和温度

提升工作学习效率

保持童心童趣的方法有很多，可以适当根据自己的爱好和兴趣进行选择：

尝试新的事物，不断拓宽自己的视野；

保持好奇心，多问问题，学习新知识；

经常与朋友和家人进行娱乐和游戏，增强亲密关系；

参加各种趣味活动，如拍照、绘画、跳舞等；

观看喜剧节目或看书听故事等方式增强幽默感和乐观心态；

花时间和孩子们一起玩耍，领略世界从孩子的角度看是怎么样的。

保持童心童趣不是一件需要付出很多代价的事情，而且即使我们步入中年，也不能因此觉得不该去场所奇妙。让我们在保持成熟和实际的前提下，保持童心和童趣，去体验世界无限的美好，去重新获得快乐。