1. 健康补品可以替代药物治疗
在一些人的观念中，保健品可以替代药物治疗疾病。这是一个很严重的误区。保健品只是为了增加体内所缺乏的营养素，预防疾病，而并不是治疗疾病的方法。如果你患有实际疾病并依赖保健品来治疗，这是完全错误的做法。
2. 食品和药物其实并没有什么差别
食品和药物相较而言是存在很大的不同。食品是为了供给身体所需的营养素，而药物是针对具体的疾病治疗的。保健品并不能替代药物治疗疾病，因为保健品并不是专门为治疗疾病而设计的。在使用保健品时，一定不要将其与药物混淆。
3. 只要保健品都可以增强免疫力
很多保健品商品都声称可以增强免疫力，但这并不是绝对的事实。由于每个人的身体状况都不同，因此需要的营养也各有不同。因此，在选购保健品时一定要根据自身需求和健康状况来选购适合自己的保健品。
4. 借助保健品可以大幅度减少饮食中的营养摄入
保健品只是起到辅助饮食营养的作用，而不能替换掉人体从饮食中摄取的各种营养素。因此，食品中的各种营养素是无法被保健品完全替代的。保健品仅在补充身体所需的营养素方面起到了一定的作用。
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