飞机能带水吗,使用飞机内部设备，能否制造出水源？

1. 飞机内部设备是否能制造出水源

在飞机上旅行时，由于长时间的飞行以及干燥的空气环境，会导致旅客身体的脱水现象，而水又是生命之源。那么，在飞机上，我们能否通过设备制造出水源呢？

飞机的内部设备是没有能力直接从空气中提取水分的。但是，飞机上确实有储存水资源的地方，就是在座位旁边的抽屉里或上方行李仓内，有一些瓶装水或水杯供乘客饮用。此外，商务/头等舱的乘客还可以在座位上找到一些牛奶或果汁等饮品。

为了保持身体水分，在飞机上我们可以采取一些措施来避免身体脱水:

喝足够的水：官方建议喝水的数量是一杯水相当于一个小时的飞行时间。

避免酒精和咖啡因类饮品：这些饮品会导致身体排水，导致脱水情况加剧。

保持肌肉运动：通过扭动肩膀、手腕等动作，可以促进血液循环，避免肌肉僵硬，也可以促进身体的代谢水平。

注意皮肤保湿：皮肤也容易因为被干燥的空气吸收水分而干燥。可以使用保湿乳液来保持皮肤的水分。

除了上述保持身体水分的方法外，我们还可以选择一些保水措施来确保身体水分不被过快地丢失:

低湿度时增加空气湿度：有些商务/经济舱的乘客可以通过自己的温湿仪或舱内调节仪来增加空气湿度。

选择合适的服装：干燥的空气会导致皮肤液体的蒸发。选择保湿的贴合材料可以帮助皮肤保持水分。

使用海藻纸面膜：这种面膜所含的天然成分可以保湿皮肤，增强皮肤的屏障功能。

总而言之，在飞机上，保持身体的水分对于健康非常重要。通过一些自己的方法和保水措施，我们可以使得身体在长时间的飞行中保持良好的水分吸收状态。