一、开头
小伙伴们，今天小编要提醒大家一个很重要的话题，那就是零食这个东西，不能放在嘴边，为什么呢？因为它超级恶心！别不信，在你继续往下看之前，先做好心理准备吧！
二、良心揭露
据调查数据显示，市面上有很多的零食成分我们都不是很了解，其中便有一些用来增强食欲的添加剂，这些添加剂虽然可以在一定程度上让食品的口感更佳，但在身体内的反应却极其恶心。
三、喜欢高温的细菌
常常有人会犯一个错，就是把零食放在室温或高温下，让零食自然脆起来。
然而事实上，长时间高温的零食里其实是隐藏着大量的细菌，这些细菌极其喜欢在温暖和潮湿的环境内繁殖，如果吃进肚子里，就会直接影响我们的身体健康。尤其是对于脆弱的胃肠系统来说更是有害无益。
四、翻滚的灰尘
你是否有这样的经历？频繁食用零食后，发现嘴里咀嚼出了一些灰尘，甚至会让我们有过敏的反应，这也是因为零食经常摆放后，会吸收空气中的灰尘和杂质，无论是飘散的花粉还是空气中的细菌，都会在我们吃零食时一起被摄入肚子里，给身体健康带来隐患，尤其是影响孩子们健康成长，更是不可小视。
五、结尾
小伙伴们，听完这些真相，你们是否感到恶心了呢？不要为了一时的口舌之快而危害了自己的身体健康，养成一个好习惯，珍惜饮食，多吃水果蔬菜，别让零食成为你健康的绊脚石！
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