抖音好听的歌曲，抖音精选舒缓音乐合集，带你从烦躁中缓解出来

1. 前言

近年来，社交短视频应用抖音已经成为了不少年轻人消遣娱乐的首选，而抖音背后的音乐更是成为了一股流行文化趋势。由于生活、工作中的每日压力，我们总是面临着各种不愉快，而抖音好听的歌曲可以帮助我们在紧张的工作之余轻松一下，这里就为大家提供一份抖音精选舒缓音乐合集。

2. 抖音好听的歌曲精选

以下是抖音中广受欢迎的好听舒缓的音乐:

1、《我多喜欢你，你会知道》

这是一首脍炙人口的老歌，被改编后在抖音上爆红。轻柔的旋律，配以甜美的男女对唱，犹如在听一首温馨的恋爱曲，让人感觉万分美妙。

2、《红昭愿》

这首曲子源于云南省西双版纳傣族的传统歌曲，“红昭愿”意为“女儿的心愿”。这个版本的《红昭愿》可谓是以一种新的方式唱出了老歌，旋律温暖而感人，引起了大批抖音用户的共鸣。

3、《Everything I Need》

曲子出自电影《海王》，歌声清晰而柔和，自带着一缕清新的海风，给予人们内心的极致安静和轻轻松松的感觉。

4、《岁月神偷》

这首歌出自电影《北京爱情故事》，曲调柔软，反复循环带出了岁月匆匆和时光流转的主题，以其悠扬的旋律和有力的歌词打动了无数年轻人。

5、《有何不可》

这首歌是陈奕迅演唱的中华流行金曲，其优雅的钢琴伴奏不仅抚慰了听众的心灵，途中鸟鸣的音效也增添了一分自然与静谧。

3. 抖音好听的歌曲的作用

根据医学研究，音乐有助于降低身体的应激反应，减少焦虑和抑郁，还有助于调节人的情绪和稳定心态。近年来，抖音音乐短视频的热火程度越来越高，尤其是一些舒缓、美妙的歌曲被大量传唱，更是让广大网民从中感受到心理上的舒缓与放松。

4. 如何利用抖音好听的歌曲来缓解压力

以下几个操作可以帮助你利用抖音好听的歌曲缓解压力：

1、在抖音中搜索你喜欢的音乐，并附上自己的动态照片制作成有声视频，喜欢唱歌的你也可以利用这个功能来录制一些好听的歌曲，在唱歌的过程中缓解压力。

2、将抖音好听的歌曲下载至自己的手机或者其他设备，随时可以播放来缓解自己的压力和情绪。

3、制定一些放松和舒缓的场景，例如在饮品店门口或者河边听抖音的好听歌曲，享受这份美妙的感觉。

4、强化自己的正念练习，用声音助推纯粹的内心体验，让抖音好听的歌曲成为自己的情绪媒介，帮助自己缓解压力和情绪的波动。

总结：

抖音好听的歌曲，可以给予人们一份轻松和美好的感觉，通过音乐来缓解压力与紧张。这些舒缓的音乐并不需要你执着于它们的名字或者究其内涵的含义，这些音乐让我们浸泡在一种和谐、平静的空间中，带来的是一种感性非理性但又确确实实存在的感觉体验。无论何时，何地，只有总是带着一颗感恩的心去倾听，去领会，才能更好地拥抱音乐、拥抱生活。

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