1. 上海工作时间规定
在中国，每周工作时间一般为48小时，加班时间不超过3小时/天。而在上海，正常工作时间是每天8个小时，每周工作时间为40个小时，超时工作不得超过每天3小时、每周36小时，在不得随意安排加班的前提下，员工可以在国家法定加班时间内工作。
2. 浦东新区员工压力大
作为上海浦东新区的员工，压力是不容忽视的。随着经济的快速发展，浦东新区已经成为上海的经济增长引擎。这意味着更多的工作、更高的工作效率和更高的负担。在这种情况下，员工的压力也随之增加。很多人需要面对加班、压力、心理负担等诸多问题。而部分员工为了完成任务需要加班工作，日复一日的加班，也给员工带来了不小的困扰。
3. 员工加班普遍现象
在浦东新区，员工加班是一种普遍现象。有的员工需要加班到晚上十一点甚至更晚，有的员工周末也需要来公司加班。加班给员工带来的不仅是身体上的疲劳，还有心理上的压力。虽然员工的工资会有所提高，但是对于员工来说，时间的价值同样不可忽视。
4. 如何应对员工加班
为了缓解员工的加班困扰，企业可以采取一些措施。首先，提高员工的工作效率，合理安排工作。其次，企业可以为员工增加福利，比如加薪、丰富多彩的员工活动等，以提高员工的士气和满意度。此外，企业也可以提供一些减轻员工压力的服务，如健身房、娱乐室等。
总之，员工加班是不可避免的，但对于员工来说，如何应对加班，对自己的健康和工作持久性至关重要。企业也应该积极探索缓解员工压力的有效途径，以提高员工的工作满意度和续期率。
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