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你上百度或者浏览器上搜那种应该能搜到医生在线解答。找那种专业的你上这上面应该不好找。实在不行的话，你上到医院，现在医院不也有心理咨询师嘛，可以面谈。

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

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你能够在这个时候想到咨询说明你对你们的家庭还是相当重视的，这也正体现出你对家庭的责任感和作出改变的愿望。从这点来说，你是很让人钦佩的。你所讲诉的苦恼，在现在很多的家庭也或多或少的存在，也许很多人会选择逃避，而你选择作出“改变”，这正说明你有勇气也有决心让生活变得更好。然而，我想提醒你的是如果你把“改变”的目标定在你老公身上，指望他做出改变，在他没有认识到他自身需要改变之前，是很难的。心理咨询专家曲伟杰老师有句话叫“当我们痴迷于改造对方时，真该改造的是自己的痴迷。”任何改变都应该是由内而外的。而由外界所造成改变是被动的和消极的。你们的问题出在指责太多，沟通太少；怨恨太多，谅解太少；情绪太多，理解太少。如果你愿意，建议你试试从自己的改变开始，尝试用宽容和理性的态度对待他，多用鼓励和夸奖，将你们的生活基调变得轻松一些，只要目标一致，没有过不去的坎！祝你好运！

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感觉你们是对彼此都有不满，都有怨恨，但彼此都不愿意说出来。都在等对方先低头，先认错，去体谅自己。感情不是两个人的对抗。你说呢。

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这样的话还不如找个人陪你聊聊天，听你发发牢骚呢。其实有很多时候你为一件事情烦恼，你是知道要怎么解决这件事情的，不过是没有人支持一下你的想法或者肯定你的做法，然后你就徘徊不定，最后就转牛角尖了，当局者迷吧。在网上找个人聊聊天吧，找个愿意听你发牢骚的，当多交个朋友，还不用钱，不是很好么

我专业就是心理咨询师，

给你一个忠告！只要是对心理咨询具备专业素养的心理咨询师都了解：其一，在线咨询，文字交流有限，如果是视频咨询倒还能够有一定的效果。其二，免费，这属于商品经济，心理咨询师提供技术进行解决问题，这种专业性也要求着不可能免费，从古至今，心理咨询的收费，一直都是有专业性意义的，对来访者、对心理咨询师具有什么重大的意义，专业人士怎么可能不会对这个了解。也给来访者一个忠告！看你是出于什么样的目的选择这种免费在线心理咨询！天底下没有免费的午餐，为什么会有这种“好事”，那背后一定有什么“不可告人”的秘密，比如，接待你的，真的是专业的心理咨询师吗？真的能够帮助你解决问题吗？失败的心理咨询会毁掉你对整个心理咨询行业所抱有的美好的期望！因此，心理咨询从来都是需要谨慎对待的！培养一个专业的心理咨询师不容易，培养一个有经验有道德的心理咨询师更加不容易，你选择什么样的心理咨询，是对你自己的负责！

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