1，怎样让男人更持久

吃药啊 多锻炼身体！

怎样让男人更持久

2，怎样才能使男性做爱更久

要懂得调情，这样做爱才久。

怎样才能使男性做爱更久

3，男人怎样才能持久不射

信春哥！能身经百战。。。持久不射
吃甘蔗
快射的时候，不要插了，等没了在继续插。

男人怎样才能持久不射

4，怎么才能更持久

首先多补充蛋白类营养，这个还不是病，所以尽量不要用药，每个人的体质有区别，在没确定自己肾虚实属于那一种（阴虚，阳虚）就乱补，会增加肾的负担而导致越补越虚。其次是多运动。而最重要的是心理，给自己信心很重要，如果中途感觉自己过于兴奋，可以和伴侣说一些暧昧的话，让自己经历稍微分散。
锻炼身体 我们中医说的是肾不纳气导致的 你可以看一下中医脏腑辩证中的肾那节 肾气丸有治疗早泄的功能 一瓶10块钱左右。吃十天
那类的！

5，男生怎样硬的久一点

“持久” 的概念是相对而言的，如果你能够坚持 15 分钟连续不断的运动，能力已经算是强的了（欧美报告，正常男性从插入到射精的平均值大约是五到七分钟）；如果是 “目标 15 分钟”，那么只能练习、工具和采用技巧了（药物的部分不建议）：练习：男人的射精，其实是快感累积的结果（所以很多人第二次会比第一次的时间要久），因此要持久，就必须让自己的 JJ 习惯刺激，最普通的做法就是撸管，在还没射的时候停住，如此反复，慢慢延长时间，让身体习惯刺激。当然，这样做对身体是有副作用的，所以请小心。另外就是适度的憋尿，训练括约肌，在撒尿的时候试着分段（完全中断停止，再开始），会感觉到 JJ 根部的一块肌肉在用力，那就是训练的重点部位...工具：药物（延时喷剂）不建议使用，比较可以尝试的是延时的卫生套（杜 XX 有一种持久装，含轻微的表皮麻醉剂），可以偶尔试试，但不建议长期使用。技巧：不要一上去就疯狂运动，在觉得自己快要不行的时候，停一下，稍微喘口气（换姿势是一个很好的藉口），会让整体时间拉长，也让自己有冷静的空间。
像初选一些出汗多、下降等、情况的时候，有些男性们都感觉是自己的肾虚，这样的想法是错误的，因为肾虚不是靠这样的就能判断的，
我先应该心情好放松的心态。让自己身体健康。不要太计较时间的长短，只要正常就可以了。过分的要求会伤害到身体。
对于怎么才能使男人硬度久点一定要重视，你提到的怎么才能使男人硬度久点为你解答如下.建议您及时的戒除手淫不良习惯,适当控制性生活的频率可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.建议口服六味地黄丸+金锁固经丸最少2-4周,必要时去医院男科检查治疗祝你早日康复!你好，这个属于肾虚，可以多食一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。建议口服六味地黄丸金锁固经丸。
最好找正规点的，最重要的是看技术，实力。从各个角度来说，这里肯定是最放心的

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