妇女最佳生育年龄，最佳生育年龄是什么时候

1，最佳生育年龄是什么时候

最佳生育年龄是指男女适宜生育的年龄范围。女性的生育年龄在23～30周岁之间为最佳时期，男性为30～35周岁，女性最好不超过30周岁，男性不超过35周岁。从优生优育角度讲，注意年龄的作用是必要的，选择最佳的生育年龄是科学的，可以提高生育的质量，摒除不利因素。在23～30周岁这一时期，女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。若早于20岁怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。而随着年龄的增长，卵泡在卵巢中积存的时间过长，致使染色体发生老化，出现衰退。年龄越大，遗传物质发生突变的机会也随之增多，导致先天愚型和各种畸形儿的产生。在考虑准妈妈的孕育年龄时，准爸爸的生育年龄也不可忽视。研究表明，男性最佳生育年龄为30～35周岁，这是因为男性精子质量在这一时期达到高峰，而且处于这个年龄的男性不仅智力成熟，生活经验较丰富，能够懂得和接受胎教知识。特别是会关心爱护妻子，有能力抚育好婴幼儿，从而使胎儿生长发育良好。男性过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过1年其睾丸激素的分泌量就下降1%。男性年龄过大时，精子的基因突变率相应增高，精子的数量和质量都得不到保证，对胎儿的健康也会产生不利。

最佳生育年龄是什么时候

2，女人什么年龄生宝宝最好

青年女性一般在20-23岁身体发育进入成熟阶段，但心理发育情况许多人并不成熟，在次期间，青年人也正处在迅速生长发育期，需要充足的营养素与矿物质，如早育，对胎儿对孕者都是不利的。因此，怀孕与生育的最佳年龄段在24-27岁。孕前开始应养成健康的生活方式，保持一份好心情，保证营养均衡，为将来的胎儿做准备。孕前3个月适当的运动，可以促进女性体内激素的合理调配，确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床，避免孕早期发生流产，还帮助丈夫提高身体素质，提高精子的质量。（注意：饮酒，抽烟，吃药或过量服用药物都可能影响您的生育能力和未来宝宝的健康。）孕前3月开始，女性可以补充专门的孕妇维生素，男性补充男士维生素，适当可以使用含锌、硒、牛磺酸高的食物，以提高精子的质量。

24怀孕 25生宝宝

生孩子并不是上面所说的越早越好。当我们还年轻的话20-23岁之间。我们自己的身体骨骼也是在发育期，有孩子的话吃营养食品那些在我们的体内会跟孩子抢营养的，那肯定营养不能全面的扩散在我们体内，而且我们自己也还没发育成熟。思维做事那些也还没到一定的程度。连自己都是个孩子。怎么样来教自己生的孩子呢。做好生育期在23岁之后。

25--27岁吧，身体恢复的应该快点，自己也有耐心带孩子了

28岁之前生孩子比较好，自己身体恢复的好，对孩子也好。

22-25 我就是22岁生宝宝的现在身体恢复特别好根本看不出是生过宝宝的

女人什么年龄生宝宝最好