1.开头致谢
亲爱的朋友，非常感谢您能够关心和关注我的生活，给我介绍相亲对象。我很欣赏您的善良和热心，但是我必须坦诚地告诉您，我已经有了自己的规划。
2.礼貌陈述原因
首先，请允许我说明一下自己的情况。在我看来，相亲虽然是一种非常有趣的社交方式，但是它并不适合每个人。对于我来说，我更加享受独立自主、自由自在的生活，我喜欢追求自己的梦想和价值，而不是跟随家庭或社会的期望而做出决定。此外，我也有很多事情需要处理，包括工作、朋友和兴趣爱好。因此，我没有很多的时间和精力，去应约相亲和约会。
3.委婉婉拒绝约会
请不要误解我的意思，我并没有否定相亲或者约会的价值。如果有朋友想给我介绍非常出色的人选，我会非常感激，并且认真地考虑。但是，对于这一具体提议，我想委婉地谢绝。我希望您能够理解我的生活方式和时间安排，不要再次提及这个话题，非常感谢您的理解和支持。
4.结束致意
最后，我想再次感谢您的善意和热情。我很珍视我们的友谊，希望我们能够保持联系，分享彼此的生活和经验。如果您有需要帮助的地方，我也会尽力提供支持和协助。谢谢您的关注和理解，祝您生活愉快，身体健康！
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