母乳，母乳是什么呀

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1，母乳是什么呀
2，母乳注意什么
3，母乳怎么来的

1，母乳是什么呀

就是母亲的奶水啊！

小时候有母亲照顾

母乳就是孩子出生时不能吃饭时吃的奶水，当然都是吃自己妈妈的奶水啦，古代有钱人家还可以请奶娘，但现在没有了哦，奶水就是母亲生完孩子后乳房分泌出来的，母乳是任何食物都不能代替的，你多大啊？我郁闷的狠，你怎么连母乳是什么你都不知道啊？简单的说就是你出生了还没长牙之前的必备口粮，呵呵

母乳是什么呀

2，母乳注意什么

少吃生冷辛辣食物。要保持乳汁的分泌，多喝鱼汤和鸡汤什么的就行了，猪脚汤也行。其实宝宝的吮吸是产奶的最佳良方。因为宝宝的吮吸会对乳晕造成刺激，从而刺激泌乳素和催产素的分泌。泌乳素的分泌则是产生奶水的主要原因，催产素是奶水喷射的原因。注意营养均衡，同时让宝宝多吸就行了。如果一次宝宝吃不饱，就多吸几次，慢慢地就好了。吃的固然重要，但是你也要保持良好的睡眼和愉快的心情，这和宝宝的奶也是密不可分的。

饮食要清淡，营养丰富，不能挑食，主食量要增加1-2两，多吃蔬菜水果，多吃豆制品，多喝奶豆制品每天50-80克，牛奶600毫升，以增加植物蛋白和钙的摄入。肉禽鱼虾摄入适当每天150-200克，尽量少吃肥肉。即可保证蛋白质供给，有能防止肥胖。多喝汤，食物以炖煮为主。少吃炒煎菜，利于乳汁分泌。

母乳注意什么

3，母乳怎么来的

母乳是由乳房的乳腺分泌的，乳腺在妊娠期受雌激素和孕激素的刺激，会迅速发育。妊娠后期至哺乳期，在垂体分泌的催乳激素的影响下，乳腺细胞会合成乳汁里的各种蛋白质和营养成分，分泌出乳汁。母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体，特别是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供给宝宝身体热量之外，还满足宝宝脑部发育所需的脂肪(脑部60%的结构来自于脂肪)；丰富的钙和磷可以使宝宝长的又高又壮；免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生；比非得因子和寡糖可以抑制肠道病菌增生和帮助消化。除此之外，哺喂母乳的亲密接触和亲子关系可刺激婴儿脑部及心智发育。有的母亲放弃哺喂母乳的主要原因分别有：缺乏奶水、担心宝宝吃不饱或不够营养、宝宝拒绝吸吮或吸吮时感到疼痛、体力不足、乳头酸痛或破皮、乳房肿胀疼痛、上班不方便等因素。

母乳怎么来的