1. 引言
生活中常常会遇到让人感到苦闷、沮丧的时刻，这些时刻会让人感到无从下手、不知道如何应对，然而，我们可以通过吸收一些正面的能量来缓解负面情绪。撒大苏打就是其中一种改变心情的良方，可以使得苦闷的心情消散，呼吸生机。
2. 大苏打的神奇功效
大苏打在西方被普遍应用于烘焙、清洁、日常生活用品等方面，但在中文社交平台上，“苏打粉”却被赋予了很多与此不同的功效。小到去污、清洁、驱虫，大到增强免疫力、治疗心脏病等，使用方法也非常简单，只需将苏打粉加入饮用水、泡澡水中，或者将其涂抹在需要改善的部位。
3. 如何使用大苏打
大苏打可以口服，也可以外用，因此使用方式也不尽相同。口服：取一杯温水，加一勺苏打粉，待完全溶解后，在空腹时饮用。外用：将苏打粉溶于温水，搅拌均匀，使用面巾或棉球沾取，在面部或身体部位轻轻按摩，待干后洗净即可。
4. 注意事项
1. 过量食用会对胃部造成负担，应根据个人情况控制食用量；
2. 大苏打可能与某些药物产生不良反应，如皮质类固醇等；
3. 对有过敏史或对碱性物质过敏的人群，应避免使用；
4. 含有钠离子，高血压患者应避免使用。
结语
人类的身体和心灵都需要得到调整和照顾，而大苏打这种简单易得的物品却能够帮助我们缓解苦闷的心情、增强身体免疫能力，甚至还有诸多意想不到的功效，值得我们尝试。在使用时也应当注意控制用量、遵循使用方法以及避免不良反应的产生。
文章TAG：大苏打 苏打 苦闷 心情 撒大苏打 用大苏打呼吸生机
