眼角干纹，如何防止眼角出现干燥细纹？

一、注意保湿

1.1 保湿眼霜：每天早晚使用保湿眼霜涂抹在眼角处，以增加眼角的湿润度，防止眼角干燥细纹的产生。最好选择含有葡萄籽精华、玻尿酸等多种保湿成分的眼霜，它们具有保湿效果的同时，还可以促进眼部血液循环，防止黑眼圈的出现。

1.2 多喝水：缺水是导致眼角干燥细纹产生的一个原因，因此，保持足够的水分对预防干纹很有帮助。每天喝够八杯水，让身体获得足够的水分，也能让皮肤获得保湿。

1.3 家居加湿：在家中使用加湿器或将一盆水放在房间内，增加室内空气的湿度，让皮肤更加湿润。这同时也能减少电子产品对肌肤的干扰。

2.1 减少用眼时间：天天对着电脑屏幕或手机屏幕工作，眼部很容易疲劳。适时休息眼睛，每次看屏幕的时间不要超过2小时，每隔一小时让眼睛休息5分钟，能有效的减少眼部疲劳。

2.2 按摩眼睛：将手掌心揉热，再闭上眼睛，直接用掌心覆盖眼仁，将掌心稍稍向下压，让眼球有些压迫感，然后左右转动眼球，能放松眼周肌肉，改善眼部淋巴循环。

2.3 良好的生活习惯：睡眠质量对于眼部肌肤也很重要，晚上保证八小时的充足睡眠，有利于眼部肌肤的更新，精神状态好，会展现出更好的肌肤。

3.1 多摄入维生素C：饮食中含有丰富维生素C的水果或蔬菜，如柠檬、草莓、芒果、柿子、辣椒等，具有促进血液循环和抵抗衰老的功效，对于眼部细纹的产生有所帮助。

3.2 饮用绿茶：绿茶中的多酚有很好的抗氧化功效，含有的茶多酚和咖啡因成分，有助于养护眼睛的作用。

3.3 吃富含胶原蛋白的食品：如猪蹄筋、燕窝、鱼翅等，这些食物能够帮助增加肌肤水分，提高肌肤弹性，同时起到养颜修护功效。

4.1 去除焦虑：焦虑和压力会影响身体激素分泌平衡，此时身体内的胶原蛋白会减少，从而导致皮肤变得松弛。因此，我们要生活得舒畅，避免过度的压力。

4.2 多说好话：积极向上的心态能够促进身体自行分泌胶原蛋白，保持肌肤年轻，乐观、自信、活泼的心态也能造就自己的容颜。

4.3 着重养护眼部肌肤：眼部周围的肌肤是人体最薄的部分，需要特别的用心去对待它。因此，我们要多注意眼部肌肤的保养和养护，具有一定的耐性和恒心，这样才能取得更佳的效果。

文章TAG：眼角如何防止出现眼角干纹