心理医生免费咨询抑郁，忧郁症寻求心理医生

1，忧郁症寻求心理医生

先去医院看看吧，吃药也不要自己给自己下定义，或者先找到心理咨询师去咨询一下，只要是自己能控制了，学习一些调节情绪的方法，就没必要去吃药。打开自己的心结，你所想的你所担心的事是99%都不会发生的。打起精神，你要做的事还有很多，绝不是每天想就能解决问题。站起来吧，朋友。我们还有好多的事要做，还有好多的人需要我们的帮助，我相信你一定能够走出来的！加油，朋友！

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2，我得了抑郁症请问找哪位心理医生

心理医生郭潇赢：抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

是的

抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。我知道厦门有一家德仁心心理机构有一位国家级心理医生郭潇赢，我一个朋友去找她治疗过，效果非常的好。希望能对你有帮助！

随便哪位都可以，心理医生最擅长的应该就是抑郁症

现在的生活节奏较快，年轻人的生活压力较大，要习惯自己去调节。有时间多出去走走，多运动

首先，你要确认自己是不是抑郁症。如果确认是抑郁症，那么说明你已经找过医生了，就不用在这里问了。切忌不要轻易自我诊断。抑郁症和抑郁是有区别的，"症"就属于疾病范畴。中国没有“心理医生”这个称呼。属于“症”的要找精神科医生。另外，如果你最近只是有些心情低落，可以找的是“心理咨询师”。找医生的话，最好是大医院的主任级医师，但也不要迷信他们，他们只是给你看好的概率大一些。找“咨询师”的话，全国各地都有有名的咨询机构，只要是对你路子的就是好的。并不是越贵就越神。自己问题，最重要的还是靠自己，其他一切都只是辅助，祝你好运！

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3，我感觉自己抑郁了求专业心理医生帮下忙

~*皇宫御医*~告诉你：失眠千万不要吃安眠药，那样会出现依赖性，除非你一辈子依懒安眠药过夜。而且未必能够用一辈子。如果是不想伤身体的话，最好是喝用枣仁蒸猪心宁心安神效果好！。第二种方法，就是睡前做身体按摩头部。第三，做些运动。比如舒展一下筋骨。但别剧烈运动。有套回春医疗保健操超管用，减肥还保养。第四，睡前洗脚，放松精神。第五，睡不着的时候也不要看时间，把钟表、闹钟，尤其是滴答声音大的钟表放远一点或者背对自己。第六，睡不觉不要用上网打发时间，尤其答问问的时候不要抄袭别人答案那样你会心里永久不安。第七，坚持保持好的作息习惯，别赖床，早起真的很舒服。第八，建议在干净的床单上裸睡，不要害羞！这是自己的闺房！别人看不到哦！这是最佳睡眠方式。而且睡姿最好是向右侧睡。第九，睡觉时不要开灯睡，不仅无助于睡眠，而且会破坏生物钟。第十，多晒太阳，多去空旷清新的地方走走。用欣赏的态度看世界。~*皇宫御医*~特别建议：别数羊…………而且睡前喝人奶助眠会让你迅速胖起来的哦！吃中药容易破坏消化系统。现在用的方法是在床上脱了衣服不看书，小说之类的，不是特别喜欢的类型的书。就不要看直接睡着哦。人做梦也分两种：一种是现实生活中的事情不断在脑中重演，生活片断不断出现，那说明你的睡眠相当没有质量。另一种是梦境是你虚构的，不管梦境是不是非常真实、非常逼真，都说明你的睡眠非常深入，你的睡眠非常好，就跟不做梦的效果是一样的。你的大脑得到了非常充足的休息。所以啊，不是说做梦就是睡得不好，你不要想太多啦！放松自己的情绪就好啦！最佳睡眠时间是夜里21：00致第二天临晨6：00钟。睡足8小时就足够啦！这是~*皇宫御医*~看病总结的经验之谈，超级管用！试试吧！祝你开心健康快乐！欢迎懂行的医学爱好者抄袭！供许许多多失眠的患者观看！那样会造福人民！解除失眠患者的痛苦！最后祝每个看我答案的人身体健康！万事如意！ v

这样的情况还是要详谈的，

现在有好多在线咨询的，你可以试试~ 这是专门针对心理疾病的网站，会对你有帮助的，网站上有在线医生的对话平台，可以直接和在线医生咨询症状，这个是免费的，朋友可以通过商务通软件(放心没有病毒)或者复制到地址栏里 http://wt.zoosnet.net/LR/Chatpre.aspx?id=LRW66238771&e=yueshuang和在线医生咨询症状

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