哄女朋友睡觉的歌,哄爱人睡觉的歌曲推荐

1. 选歌原则

哄女朋友或爱人睡觉其实并不需要太多的韵律或是高雅的情感,只需要有温柔的声音,或是戳中旋律的旋律,就能将觉醒的人熟睡。所以,选歌的时间和情感是最重要的。可以选择柔和的曲调,比如说轻柔的钢琴曲，舒缓的爵士乐，抒情的流行歌曲等。

在歌曲的推荐当中，每个人心里的歌曲库都是不一样的，因此每个人对于哄睡觉的歌曲都有不同的选择。在这里，提供几首经典的催眠曲供您选择：

朴树《平凡之路》。这首歌很经典，旋律悠扬，歌词深情。歌曲中间插入的朴树演唱的“去远方”更是让人感受到温暖。

许飞《带着她看星星》。这首歌有着唯美的旋律，轻柔的节奏，引人入胜的歌词。而且曲中也许多次提到了星星的话题，因此也可以在哄睡觉的同时寓教于乐。

陈奕迅《十年》。这首歌主要是讲述爱情的长久和牵挂，歌词就像在讲一个故事，慢慢的哄睡的话会让人情不自禁的进入到一个美好的梦境。

李宇春《下个路口见》。这是一首抒情的歌曲，歌曲中间描绘了两个人的故事，引人入胜，歌曲中的旋律和李宇春轻柔的嗓音，很适合哄睡觉。

哄女朋友或者爱人睡觉的时候，需要注意的是要讲究方法和技巧。只有技巧得当，才能更快地帮助她入睡。

掌握温度：温度是影响入睡的一个重要因素。在哄睡自己的人的时候，可以放一些轻松愉悦的音乐。让空气变得更为温暖。

控制音量大小：哄睡一个人的时候，音量一定要掌控好。音量过大会打扰宝宝入睡，音量过小又会太安静，引不起宝宝的注意力。因此，在哄睡宝宝的时候需要控制音量大小。

创造良好的环境：哄睡一个人最好要创造出一个温馨舒适的环境。可以选择柔和的色调，例如米黄色或粉色。较暗的灯光也是很适合哄睡的环境。

在哄睡女朋友或爱人的时候，催眠是一个极其关键的环节。借助催眠来迅速帮助她进入梦乡。

指导深呼吸：深呼吸可以帮助松弛肌肉，摆脱焦虑情绪。因此，在哄睡的过程中可以指导深呼吸，一边放缓呼吸和心跳。

反复重复：重复是一种非常有效的催眠方式。可以反复念念她熟悉的诗歌或歌词，这个方法很有效。

引导她幻想：在哄睡的同时，可以让她幻想一些美好的场景，例如一个孩子在花海跳舞、一个人在天空飞翔等等。

哄女朋友或者爱人睡觉的歌曲，是一种温柔的表达，没有非一定适合的歌曲，只有最适合她的歌曲。而哄睡的过程也不仅仅只是简单地放一首歌，更需要有温暖的心态和专业的方法，才能真正让她安然入睡。