1. 先冷静下来，想清楚问题出在哪里
当女友提出分手的时候，第一反应肯定是想向她表白歉意，并尽一切努力挽回她。但是，在这种情况下，您需要冷静下来，并确定她为什么选择离开。有可能是因为您忽略了她的需求，或者您做了令她不满意的事情。了解问题的根源是解决问题的第一步。
2. 相信你们之间的感情，并尝试联系她
当您知道问题的原因时，您需要坚定地相信自己和女友之间的感情。您需要向她展示您的真心，并尝试联系她。这并不意味着不断打电话或发短信，而是在适当的时间与她联系，尝试与她交流，并为自己的行为做出解释。
3. 谦虚地向她道歉
向女友道歉是挽回感情的重要一步。在向女友道歉时，请确保您的言辞真实而又诚恳。并且要真正意识到自己的过错，并承认自己的错误。当面道歉会更有效果，如果不方便当面，也可以写一封真诚的信表达自己的心意。
4. 做出行动，向她证明您的改变
言归于好并不意味着所有问题都得到解决。如果您真的想挽回女友并重新建立信任，您需要付出更多的努力，采取实际行动改变自己。做好需要改变的方面，并向她证明您的改变。例如，如果您经常忽略她的感受，那么请在日常生活中注重多关心她，多听取她的意见，并积极地采纳她的建议。
文章TAG：女朋友 朋友 生气 分手 女朋友生气了要分手怎么挽回
