母亲的乳汁，怎样判断妈妈乳汁是否充足

1，怎样判断妈妈乳汁是否充足

有6中方法可以判断 1.宝宝吃饱后能安静入睡，面部表现出满足感。如果宝宝吃完奶后还哭，或者咬着奶头不放，或者睡不到2个小时就醒来哭闹，说明奶量不足。 2.宝宝平均每吸吮2～3次就可以听到咽下了一大口，如此连续约15分钟就可以说明宝宝吃饱了。如果宝宝光吸不咽或者咽得很少，说明奶量不足。 3.宝宝吃饱后每天的小便在6次以上，每日大便2～4次，为金黄色软便。如果奶量不够，尿量不多，大便也少，呈绿稀便。 4.宝宝的体重增加，即出生后的第一个月平均增加0.7千克。不过宝宝出生后3～4天有一个生理性体重下降的过程，一般在7～10天时可以恢复到出生时的体重。 5.宝宝的皮肤紧实无皱纹，说明他增加了足够的脂肪。 6.乳房在喂奶前较饱满，喂后柔软。喂奶开始后不久，乳房就会分泌出乳汁。宝宝每吸一两口就会吞下去，显出满足感，说明宝宝能吃饱。

多吃点鲫鱼.把鲫鱼买回来洗净,放入锅中放些水清炖.吃时放些盐和一些猪油就可以.

不充足怎么了

母亲常常想知道自己的乳汁是否满足婴儿的需要。一般说来,如果乳房胀满,表面静脉显露,用手挤时容易将乳汁挤出,婴儿吃奶时有连续的咽奶声,

怎样判断妈妈乳汁是否充足

2，怎样判断妈妈的乳汁是否充足

母亲常常想知道自己的乳汁是否满足婴儿的需要。一般说来，如果乳房胀满，表面静脉显露，用手挤时容易将乳汁挤出，婴儿吃奶时有连续的咽奶声，吃完后能安静入睡，醒后精神愉快，每月体重稳步增加。大便每天1～3次，色泽金黄，呈粘糊状或成形，表示奶量充足。乳房瘪软，挤不出奶汁，婴儿吸奶时要花很大力气，或吃空奶后仍含着奶头不放，有时猛吸一阵便吐掉奶头而哭，吃完奶后睡不到一二个小时又醒来哭闹，大便量少或呈绿色的稀便，每月体重增长缓慢，都表示母乳不足。或者在哺乳前后将婴儿各称一次，重量差值就是吸奶量，称时不必脱衣服，换尿布(尿布湿了也不必换)，母乳量若在3个月时每次140克，6个月时为每次180克，表明已很充足。

怎样判断妈妈的乳汁是否充足

3，每个妈妈的母乳含的营养会不一样吗

当然都不一样，跟母体的营养状况有很大的关系。一方面是本身身体储存的，另一方面是每日补充进去的。营养全面均衡才是好，而不仅仅是大鱼大肉的吃就是好。解析母乳喂养1、初乳、成熟乳　　按照产后时间的不同，有人将母乳分为了初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。其中，初乳和成熟乳最为重要。　　所谓初乳，是指产后头几天内的乳汁，质稠而带黄色，其所含脂肪较少，而球蛋白、抗体、微量元素、钙磷、白细胞等免疫物质都比较多，比其他时间的母乳抗病能力更强，对新生儿发育和抗感染十分重要。因此，我们强调“早开奶”，也就是越早喂奶越好。新妈妈生完孩子稍事休息后，第1小时内就可以开始给孩子喂奶了。成熟乳是产后第7天至第9个月分泌的乳汁，此时母乳各种成分比较固定，其中蛋白质、脂肪和糖的比例为1∶3∶6。初乳和成熟乳之间的母乳叫过渡乳，这一时期很短，但此阶段母乳含脂肪最高，蛋白质、矿物质逐渐减少。9个月之后的母乳就是晚乳了，晚乳中各种成分含量均有下降，分泌量减少。尽管如此，只要母亲体内还有母乳，就建议坚持一直喂到2岁，甚至更久。但要注意，为保证孩子的营养，应及时添加辅食。2、前奶、后奶　　每次喂奶时，根据母乳分泌的先后，乳汁还有前奶和后奶之分。　　先吸出来的奶叫“前奶”，虽然看上去比较稀薄，却富含水分、蛋白质，这也让纯母乳喂养的宝宝，在出生后4个月内一般不需要额外补充水。“前奶” 以后的乳汁，变成了白色，比较浓稠，这便是“后奶”了。后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素，能提供许多热量，保证孩子吃后不会经常饿。　　因此，哺乳时切不可将开始的乳汁挤掉，也不可喂一会儿这一侧又换另一侧，应让婴儿尽量吃空一侧再换，这样才可保证孩子摄取足够的营养。如果只吃前奶，孩子会比较瘦小;只吃后奶，又会缺少水分和蛋白质。3、稀奶、稠奶　　一般来说，如果妈妈平时膳食平衡，营养均衡，奶水会比较浓，这样的奶营养相对比较丰富。如果妈妈营养跟不上，吃的东西比较稀，奶也会稀一点。奶水稀一次两次无所谓，如果一直这样，可能难以满足孩子的营养需求，建议父母随时关注孩子的生长发育是否达标，一旦营养跟不上，就要添加一些富含蛋白质的辅食了。但妈妈营养过于丰富也不好。大鱼大肉吃多了，奶水上有时会飘着一层油，孩子吃了这样的奶，根本消化不了，很容易出现“脂肪泻”。因此，新妈妈们不能补过，肉、豆制品、鸡蛋、蔬菜水果，按比例搭配，保证自己的营养摄入，不挑食就行了。此外，辛辣、刺激性食品、易过敏食品、酒精等，在哺乳期间都要限食。　　即便是从一只乳房里分泌的乳汁，也会有时浓、有时稀，这多是不同体质或不同营养状况造成的。母乳喂养可不简单呢，所以妈妈一定要尽自所能为宝宝提供健康而高质的母乳！

是的，每个妈妈母乳的营养成分都不一样的。

每个妈妈的母乳含的营养会不一样吗