冷盘菜谱大全,酷夏必備:清爽美味的冷盤菜品大全
1. 凉拌腐竹
材料:腐竹、葱姜蒜、辣椒、生抽、醋、糖、盐。
步骤:
1、腐竹用凉水泡软,煮熟后切成小段。
2、葱姜蒜切末,辣椒去籽切碎。
3、调制酱汁:将生抽、醋、糖、盐混合。
4、将所有材料混合,倒入酱汁中搅拌均匀即可。
2. 鱼香茄子
材料:茄子、葱姜蒜、辣椒、五香豆、盐、生抽、醋、糖。
步骤:
1、茄子切成约5厘米长的段,焯水后沥干水份。
2、葱姜蒜、辣椒切末,五香豆捣碎备用。
3、调制酱汁:将生抽、醋、糖混合,加入适量清水调稀。
4、热锅凉油,爆香葱姜蒜、辣椒、五香豆,放入茄子翻炒均匀,加入酱汁烧开,撒上盐调味即可。
3. 酸爽海带丝
材料:海带丝、香菜、花生、白醋、糖、盐。
步骤:
1、将海带丝用凉水浸泡1小时,过水后沥干。
2、香菜切碎备用,花生炒熟去皮切成小段。
3、调制酱汁:将白醋、糖、盐混合。
4、将所有材料混合,倒入酱汁中搅拌均匀即可。
4. 拌葱拌蒜凉粉
材料:凉粉、葱姜蒜、辣椒、花生、盐、生抽、醋、糖。
步骤:
1、凉粉切成小块,焯水后沥干。
2、葱姜蒜、辣椒切末,花生炒熟去皮切成小段。
3、调制酱汁:将生抽、醋、糖混合,加入适量清水调稀。
4、将所有材料混合,倒入酱汁中搅拌均匀即可。
以上四道菜式均为口感清爽、味道鲜美的冷盘菜品,是夏日餐桌上必不可少的美食。
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