1. 空气清新
去痘护肤的最重要方法之一就是保持空气清新，铺盖和空气中的灰尘和污垢会加重痘痘问题。使用扫把、拖把等工具清洁地面，保持家居的清洁环境。
此外，在空间内添加空气清新剂也是一种不错的选择。像是放几个盆栽可以不仅美化室内环境，也可以给居室增加氧气。
2. 饮食清淡
饮食清淡也是去痘的小技巧之一。食用过于油腻的饮食会使皮肤分泌更多的油脂，从而造成痘痘出现。而且要避免食用刺激性强的食物，如辣椒、蒜等，同时注意控制脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜水果，可以有效的缓解痘痘问题。
3. 适当使用保湿霜
痘痘问题严重，那么肌肤也一定是非常干燥的，这时候可以使用保湿霜滋润肌肤，相当于给肌肤喝水一样。但需要注意的是不建议使用油腻的保湿霜，避免增加皮肤的负担。
经常化妆者还应注意使用无油化妆品。经常化妆会影响面部皮肤的情况，所以使用无油化妆品就能减轻负担，防止痘痘进一步加重。
4. 多喝水
在去痘的时候，多喝水是非常关键的小技巧之一。喝水不仅可以排毒、排汗，还可稀释血液中的毒素，从而有效的减轻痘痘问题。也可以适当地喝点菊花茶、绿茶等具有利尿功效的饮料
总之，想要解决痘痘问题，从生活习惯、饮食健康和适当用品入手都是有助于缓解痘痘问题的。但要注意的是，这些都是辅助性的方法。如果痘痘问题较为严重，建议到正规医院进行治疗。
文章TAG：去痘 护肤 有效 解决 去痘护肤 呵护肌肤的小技巧
