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1，产后瘦身衣的效果好吗

产后瘦身衣这个不太了解，我只知道我朋友生完孩子后瘦身用的是奈美惠瘦身素，一段时间就瘦了下来，效果蛮好的，而且价格比较实惠，国内唯一一款针对已婚女性减肥的产品，建议去网上搜索看看吧。

产后瘦身衣的效果好吗

2，运动紧身衣哪个品牌好

UA、Nike、adidas、迈克达威，这几个牌子的紧身衣都不错的。建议选择！【运动紧身衣主要几个特点：】（1）包裹性：很好得包裹了身体，使得肌肉和身体线条更紧致（2）保暖性：全身面料紧贴皮肤保存体温不流失，同时透气做得很好，背部及腋下无明显积汗，保证舒适性。（3）运动舒适性：功能面料拉伸能力很强，做一些大幅度动作时身体不会感觉被东西拉拽，尤其是冬天，很好得提升了运动体验性。
男士运动紧身服装要达到较佳的舒适度(比如吸湿、吸汗、保温、通气、导热、防水、耐汗等等)，采用一种纤维或单一组织结构已达不到要求了，这是根据模拟装置以及实际穿着的效果得出的结论。举例来说，棉纤维吸湿性本来很好，在最初阶段能充分吸收汗水，使皮肤干燥，身体舒适。但一旦吸水达到饱和状态时，因缺少向外部散发水分的功能，人体感到粘糊，衣服穿着就会极不舒服。您应该尽可能选购大厂的名牌产品。我建议你品牌网买购上有运动服知名品牌，像李宁lining，阿迪达斯adidas，耐克nike，安踏anta，361度这些牌子的都是很不错的

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3，哪种塑身衣的效果比较好穿上就能把腰和肚子上的肉抚平的

练就翘臀动作： 臂部： 动作一要领：保持重心稳定，下蹲走，吐气，一条腿成90度，另一条腿尽量伸直。行走10步为一组，走两个来回即可。 动作二要领：双手扶在椅子上，注意抬起的腿要与地面平行，保持自然的呼吸。每组15至20个，一至二组。 1、肌肉一般有48小时的恢复期，建议隔天做一次肌肉训练。 2、每个动作应缓慢进行，避免快速地完成动作。 TIPS： 腹部是男女在训练时都应该注重的，因为腹部位于身体的中段部位，是人的核心肌肉群，做什么动作都离不开腹部肌肉的参与，而且腹部脂肪也是最容易堆积的，所以腹部锻炼必不可少。。想使用减肥药的话，可以联系这个姐姐（ó号41 240--54）。
减肥比什么都好
减肥贵在坚持，管住自己的嘴！少吃多运动，刚开始可以少吃多餐，忌一切零食（包括牛奶、酸奶等），唯一的饮品是温开水或普洱茶（多在上午喝）。 每个人体质不同，如果不能控制饮食和坚持锻炼，你也可以试试减肥瘦身药，关于这方面可以找qq41 24 054，我们单位的都在用，都说效果很好。

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