1. 加州女孩破美国最高寿纪录
在美国加利福尼亚州，一位111岁的女孩破了美国最高寿纪录。这位女孩的名字叫伯尼斯·莫瑞，她于1909年3月29日出生在加利福尼亚州。现在已经成为了美国最长寿的人。
莫瑞的贴身照顾者萨维塔·普罗特克表示，莫瑞在家里过着幸福快乐的生活。莫瑞的仪态优雅，喜欢玩桥牌。尽管莫瑞已经111岁了，但她依旧健康，智力完好。不仅如此，莫瑞的身体状况还优于很多年轻人，能够轻松走路、做家务活和其他的家庭任务。
普罗特克指出，莫瑞对生活充满热情，有着非凡的意志力和乐观的态度。这或许是她长寿的秘诀之一。
2. 长寿的秘密
长寿一直是人类历史上的一个热门话题。许多人认为，健康饮食、运动和抗衰老是长寿的重要因素。但实际上，长寿的秘密可能更为复杂。
根据科学研究，经常锻炼身体、深度睡眠和保持积极心态都有助于长寿。此外，一些人的基因也与长寿相关。例如，莫里斯·朗蒂鲁姆（Maurice Lamothe）是一个美国超级人瑞，他的家族中已经有多达12人活过了100岁。
但需要注意的是，每个人的身体状况和基因都是不同的。虽然有些人可能比其他人更有可能长寿，但长寿并不是唯一的健康目标。
3. 美国长寿纪录
伯尼斯·莫瑞的破纪录也让人回想起美国最长寿的人之前的纪录。在2016年，一位在纽约州布法罗市居住的女士杰恩·乔丹去世，享年116岁。不过，恭喜莫瑞赢得了这项头衔，成为了美国历史上最长寿的人。
事实上，全球最长寿的人是法国女性让·卡洛斯·卡尔梅特，她于1997年去世时年龄为122岁零164天。
4. 结束语
最后，让我们祝贺伯尼斯·莫瑞，成为了美国最长寿的人。她的故事向我们展示了长寿的可能性和生活的美好。
无论我们是否具备长寿的基因，我们都可以通过健康饮食、积极的生活方式和保持良好的心态来改善自己的生活质量。让我们以莫瑞为榜样，活得更久、更健康、更快乐。
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