瘦脸按摩，可改善面部轮廓！试试这个瘦脸按摩方法

1. 为什么需要瘦脸按摩？

面部肥胖是很多人面临的问题，这不仅影响形象美观，也会导致面部轮廓不清晰。因此，很多人开始尝试各种方法来瘦脸，而其中最为便捷、经济实惠的方法就是通过按摩来达到瘦脸的效果。

瘦脸按摩不仅可以帮助我们瘦脸，还可以改善面部轮廓，使得脸型更加清晰。同时，还可以改善局部血液循环，帮助排出毒素和水分，增加皮肤弹性，减少面部浮肿的现象。

按摩的方式有很多种，下面介绍一种简单易行的方式。

1）首先准备一些按摩油，例如葡萄籽油、橄榄油、杏仁油等；

2）用温水将面部清洁干净，并且擦干面部水分；

3）将手指沾取少量按摩油，用食指和中指开始进行按摩；

4）从下巴开始，向耳后方向慢慢推开，按摩幅度要大些，以达到拉扯肌肤的效果；

5）沿着脸部边缘，一直按摩到太阳穴的位置，切记按摩力度不要过大。完成之后，可以轻轻拍打面部，促进血液循环。

1）按摩力度要适当，不要过猛；

2）按摩的时间不宜过长，一般为15-20分钟即可；

3）选择按摩油也要注意，最好选用纯天然的按摩油；

4）瘦脸按摩不是一朝一夕的事情，需要坚持，才能达到明显的效果。

瘦脸按摩是一种代价不高、安全性比较高的瘦脸方法，能够有效地改善面部轮廓，使脸型更加清晰。不过需要注意，按摩的次数和时间不能太频繁，否则反而会对皮肤造成损伤。希望大家在进行瘦脸按摩时，谨记以上几点小技巧。

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