1. 感谢对我的关注
当接到相亲请求时，首先要感谢对方对自己的关注。不管对方是否与自己匹配，都要礼貌地回应。可以表达自己对对方的好感，但同时也要表明不能接受相亲请求的原因。
2. 委婉地表达拒绝
当表达拒绝时，要尽量委婉。可以说自己现在有其他计划或者目标，或者是期望在接下来的日子里有更多的了解，但是要强调不希望给对方造成任何误解。如果拒绝原因是对方的某些特征或者性格会影响到自己的生活，可以委婉地强调这一点。
3. 表达对对方的祝愿
拒绝相亲并不代表对方不好，可以表达对对方的祝愿，希望对方能够找到适合自己的对象。同时，也可以表达自己对未来的期望，希望自己能够在未来的日子里找到更为合适的对象，过上幸福的生活。
4. 保持礼貌与尊重
最后，无论怎样的回答，一定要保持礼貌与尊重。无论是对方的请求还是自己的回复，都要以和平与理解的态度面对。相互的关注和理解只有在互相尊重的基础上才能真正实现。
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