1.经典语录——“健康是人生的第一财富”
健康被誉为是人生的第一财富，这句话是多么大实至名归的真理。只有身体健康，才能够顺利地工作、生活，才不会耗尽所有的时间精力和金钱去治疗疾病。所以，我们不得不认真地对待自己的健康问题，树立“健康第一”的意识，参加体育锻炼，改善饮食习惯，增强体质，保持身体健康。
2.名言警句——“食为先，动为辅”
饮食习惯对我们的健康影响非常大，所以这句“食为先”的谚语就呼之欲出。我们的健康从口入手，饮食要合理，吃适量、蔬果类选择要合理、烹调方式要正确。饮食要有规律，不偏肥、不偏甜。但是不光是吃得好，运动也要充足，因此“动为辅”，坚持运动是有助于身体健康的。
3.古今中外——“无病之身，是人生财富的源泉”
无论是古代还是现代，无病之身都是一种无价之宝。秦始皇认为：“无病之身，是人生财富的源泉”。“财富”在这里不是指物质上的财富，而是指人们的健康和生命。今天，随着现代医学的发展，越来越多的人认识到预防疾病的重要性，也越来越珍惜自己健康的生命。
4.健康名言——“健康是人生的基础”
健康是所有幸福生活的基础，没有健康，什么都不会有，因为我们的身体是我们生活的载体。如果身体不好，就会影响到我们的情绪、思维、行为和活动。因此，要把身体健康作为人生的基础，学会保护自己，学会劳逸结合，让我们的身体更健康，让我们的人生更美好。
总之，健康是我们最重要的财富。只有拥有了健康的身体，才能够承担生命中的各种挑战，享受人生的美好。要注意饮食合理、有规律，合理运动，学会保护自己的身体，让我们拥有一个强壮的身体，成就理想人生。
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