抑郁症自测表SDS ，抑郁自评量表SDS权威吗

1，抑郁自评量表SDS权威吗

应该是有权威性的，不然也没必要做出来有时，我们遇到不顺心的事时，容易想不开，这时测完多数是高的，等自己平静时再做，可能会好些现代人许多都有抑郁，但中国人不愿意就医，其实国外大多数人都会看心理医生的，让自己心态正常些，帮助自己缓解不快

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2，SDS抑郁自评量表分析一下

单凭一个表并不能说明问题，像抑郁症，最典型的症状是长期的无法自拔的悲观厌世痛苦自责，对什么都没有兴趣对前途感到绝望。生理上，比如饮食的改变---包括暴饮暴食或是食欲下降。另外，你是否感到症状早晨重，而晚上轻？这个也是很关键的评判标准。如果真的感觉自己有这方面的问题，绝对不能讳疾忌医。因为陷到这种情绪里真的很难自拔，或许在早期与家人的沟通交流还能起到缓解作用，但是越发展你就越无法控制，去看看心理医生，这是目前最安全有效的办法。

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3，抑郁自评量表sds实验方法目的材料

1.心境低落主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。2.思维迟缓患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。3.意志活动减退患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。

sds当然是权威的，也是比较准确的，不过主要是用来衡量抑郁状态的程度和在治疗过程中的变化的。而且，sds的总分才80，你如果得了满分的话，属于抑郁程度最重的了。假使真这样的话，早超出了自我治疗能解决的范围了。如果你还没去过医院就诊，仅仅是找来了sds自测的话，我怀疑你测试的方法未必准确。建议你还是去专业的心理咨询或医疗机构当面求助。即使要自测的话，也建议你换dsi量表试试，因为一般来说，dsi比sds更容易迅速辨别是否抑郁。另外bdi也是一个可选择的量表。总之，找专业人士是首选，自评量表只能作为辅助手段，而且如果你自己并非专业人员，你不能确保测试的过程是正确的。

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4，比较权威的抑郁症测试表

一般他评量表选择汉密尔顿抑郁量表，这个需要到医院由专科医生来做。你可以在网上找抑郁自评量表，目前应用广泛而权威的当数Zung编制的Self-rating Depression Scale量表，简称SDS，你直接搜索“抑郁症在线测试 SDS",就可以找到很多，而且自动评分并提供建议。还有一个比较好的是贝克抑郁自评量表，不过好像要自己算分，稍微麻烦一点儿，建议两个都做一下，准确率更高一些。

以上的量表都很好，去了医院医生大概都会问你这些问题，反正我是被这么问的。

推荐一份抑郁自评量表，英文名称为self-rating depression scale（sds）是由zung于1965年编制而成，目前在各大医院中被广泛使用。因为翻译问题，出现了多个版本，其中有些选项翻译不够贴切，造成测试结果偏差。为了方便读者，本站将其晦涩语言，用较为通俗和量化的方式表达，同时采用隐蔽计分的方式，以降低误差。 量表简介： 抑郁自评量表（self-rating depression scale, sds）是由zung于1965年编制而成。能全面、准确、迅速地反映被试抑郁状态的有关症状及其严重程度和变化。本测验为短程自评量表，操作方便，容易掌握，不受年龄、性别、经济状况等因素影响，应用范围颇广，适用于各种职业、文化阶层及年龄段的正常人或各类精神病人。包括青少年病人、老年病人和神经症病人，也特别适用于综合医院以早期发现抑郁症病人。 <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.zhyyz.com%2farticle%2fzhenduan%2fyiyuceshi%2f200708%2f1309.html" target="_blank">http://www.zhyyz.com/article/zhenduan/yiyuceshi/200708/1309.html</a>

5，宗氏抑郁焦虑自评量表

抑郁自评量表（self-rating depression scale，sds），是含有20个项目，分为4级评分的自评量表，原型是zung抑郁量表（1965）。其特点是使用简便，并能相当直观地反映抑郁患者的主观感受。主要适用于具有抑郁症状的成年人，包括门诊及住院患者。只是对严重迟缓症状的抑郁，评定有困难。同时，sds对于文化程度较低或智力水平稍差的人使用效果不佳。抑郁自评量表包含 1、精神病性情感症状（2个项目）；2、躯体性障碍（8个项目）；3、精神运动性障碍（2个项目）；4、抑郁的心理障碍（8个项目）。 sds总粗分的正常上限为41分，分值越低状态越好。标准分为总粗分乘以1.25后所得的整数部分。我国以sds标准分≥50为有抑郁症状。此量表极为简单，由20道题组成，是自己根据自己一个星期之内的感觉来回答的。20个题目之中，分别反映出抑郁心情，身体症状，精神运动行为及心理方面的症状体验，因为是自我评价，不要别人参加评价，也不用别人提醒。如果是文盲，可以由别人给念题目，不由别人代答，由自己判定轻重程度。在回答时，应注意，有的题目的陈述是相反的意思，例如，心情忧郁的病人常常感到生活没有意思，但题目之中的问题是感觉生活很有意思，那么评分时应注意得分是相反的。这类题目之前加上*号，提醒各位检查及被检查者注意。编辑本段zung氏抑郁量表请根据您近一周的感觉来进行评分，数字的顺序依次为从无、有时、经常、持续 1、我感到情绪沮丧，郁闷 1 2 3 4 2、我感到早晨心情最好 4 3 2 1 3、我要哭或想哭 1 2 3 4 4、我夜间睡眠不好 1 2 3 4 *5、我吃饭象平时一样多 4 3 2 1 *6、我的性功能正常 4 3 2 1 7、我感到体重减轻 1 2 3 4 8、我为便秘烦恼． 1 2 3 4 9、我的心跳比平时快 1 2 3 4 10、我无故感到疲劳 1 2 3 4 *11、我的头脑象往常一样清楚 4 3 2 1 *12、我做事情象平时一样不感到困难 4 3 2 1 13、我坐卧不安，难以保持平静 1 2 3 4 *14、我对未来感到有希望 4 3 2 1 15、我比平时更容易激怒 1 2 3 4 *16、我觉得决定什么事很容易 4 3 2 1 *17．我感到自已是有用的和不可缺少的人 4 3 2 1 *18、我的生活很有意义 4 3 2 1 19、假若我死了别人会过得更好 1 2 3 4 *20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西 4 3 2 1 结果分析：指标为总分。将20个项目的各个得分相加，即得粗分。标准分等于粗分乘以1.25后的整数部分。总粗分的正常上限为41分，标准总分为53分。抑郁严重度=各条目累计分/80 结果：0.5以下者为无抑郁；0.5—0.59为轻微至轻度抑郁；0.6—0.69为中至重度；0.7以上为重度抑郁。仅做参考。此评定量表不仅可以帮助诊断是否有抑郁症状，还可以判定抑郁程度的轻重。因此，一方面可以用来作为辅助诊断的工具，另一方面也可以用来观察在治疗过程中抑郁的病情变化，用来作为疗效的判定指标。但是，此评定量表不能用来判断抑郁的性质，所以不是抑郁症的病因及疾病诊断分类用表。因此，测出有抑郁症之后，应该及时到精神科门诊进行详细的检查、诊断及治疗

根据最近一星期以内你的实际感受填写以下信息，感谢您的支持！1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉。很少小部分时间相当多的时间绝大部分时间2.我觉得一天之中早晨最好。*很少小部分时间相当多的时间绝大部分时间3.我一阵阵哭出来或觉得想哭。很少小部分时间相当多的时间绝大部分时间4.我晚上睡眠不好。很少小部分时间相当多的时间绝大部分时间5.我吃得跟平常一样多*很少小部分时间相当多的时间绝大部分时间6.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快。*很少小部分时间相当多的时间绝大部分时间7.我发觉我的体重在下降。很少小部分时间相当多的时间绝大部分时间8.我有便秘的苦恼。很少小部分时间相当多的时间绝大部分时间9.我心跳比平时快。很少小部分时间相当多的时间绝大部分时间10.我无缘无故的感到疲乏。很少小部分时间相当多的时间绝大部分时间11.我的头脑跟平常一样清楚。*很少小部分时间相当多的时间绝大部分时间12.我觉得经常做的事情并没有困难。*很少小部分时间相当多的时间绝大部分时间13.我觉得不安而平静不下来。很少小部分时间相当多的时间绝大部分时间14.我对将来抱有希望。*很少小部分时间相当多的时间绝大部分时间15.我比平常容易生气激动。很少小部分时间相当多的时间绝大部分时间16.我觉得作出决定是容易的。*很少小部分时间相当多的时间绝大部分时间17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我。*很少小部分时间相当多的时间绝大部分时间18.我的生活过的很有意义。*很少小部分时间相当多的时间绝大部分时间19.我认为如果我死了别人会生活得好些。很少小部分时间相当多的时间绝大部分时间20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣。*很少小部分时间相当多的时间绝大部分时间 (SAS)为保证调查结果的准确性，务请您仔细阅读以下内容，根据最近一星期的情况如实回答。所有题目均共用答案，请选择A、B、C 、D，每题限选一个答案。1：我觉得比平时容易紧张或着急 A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。2：我无缘无故在感到害怕 A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。3：我容易心里烦乱或感到惊恐A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。4：我觉得我可能将要发疯 A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。5：*我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸 A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。6：我手脚发抖打颤 A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。7：我因为头疼、颈痛和背痛而苦恼 A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。8：我觉得容易衰弱和疲乏 A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。9：*我觉得心平气和，并且容易安静坐着A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。10：我觉得心跳得很快A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。11：我因为一阵阵头晕而苦恼 A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。12：我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的 A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。13：*我吸气呼气都感到很容易 A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。14：我的手脚麻木和刺痛 A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。15：我因为胃痛和消化不良而苦恼A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。16：我常常要小便 A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。17：*我的手脚常常是干燥温暖的 A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。18：我脸红发热 A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。19：*我容易入睡并且一夜睡得很好 A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。20：我做恶梦 A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。

去百度文库，查看完整内容>内容来自用户:海洋20111012Zung氏抑郁自评量表　　Zung氏抑郁自评量表(SDS)由美国的Zung编制于1965年，因使用简便，应用颇广，是目前精神医学界最常用的抑郁自测量表之一。读者应根据过去一周内自身的情况作答，并按照表中分值计算出总分。将总分乘以1.25后为最后得分。最后得分在50分以下为正常，50—59分提示轻度抑郁，60—69分提示中度抑郁，70分以下提示重度抑郁。　　请注意，该量表仅仅用于抑郁症的自评提示，并不能作为诊断依据。如果读者自测分数较高，并不一定就患上了抑郁症，可前往专业医生处咨询。　　最近一周以来，你是否感到：　　　　　　没有　　有时　　经常　　总是　　1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉　　　　　　　1　　　2　　　　3　　　4　　2.我觉得一天中早晨最好　　　　　　　　　4　　　3　　　　2　　　1　　3.我一阵阵哭出来或觉得想哭　　　　　　　1　2　　　　3　　　4　　4.我晚上睡眠不好　　　　　　　　　　　　1　　　2　　　　3　　　4　　5.我吃得跟平常一样多　　　　　　　　　　4　　　3　　　　2　　　1　　6.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快　4　　　3　　　　2　　　1　　7.我发觉我的体重在下降　　　　　　　　　1　　　2　　　　3　　　4　　8.我有便秘的苦恼　　　　　　　　　　　　　　A.

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