段落一：先冷静下来
和别人发生争执时，最重要的是要冷静。保持情绪平稳和理智，不要让自己的情绪影响自己的语言和行为。当别人碰到你的痛处或做出不合适的行为时，首先要做的是停下来，深呼吸，然后慢慢地反思自己的回应。如果你稍微冷静下来，你会发现自己对这个问题的看法会更加清晰，而这将使你有更好的处理方式。
段落二：使用婉转语言
当你决定回击时，请尽量使用婉转的语言。不要使用攻击性的词语，例如“你错了”等。相反，使用“我想你可能不了解这个问题的全部情况”之类的语言，让对方觉得你是在给予友好和建议，而非攻击。
段落三：寻找双赢的解决方案
当你和别人在讨论问题时，你的目标应该是找到一种双赢的解决方案。这意味着两方都能得到他们想要的。不要认为这是一场胜利或失利的争论，而是一次探讨解决问题的机会。在交谈中，询问对方的想法、需求和关注点。在了解对方的立场后，寻找一个方案，使双方都能满意。
段落四：建立情感联系
有时候，理智的谈判不总是能够消除人们之间的紧张关系。在这种情况下，建立情感联系会更好。打开话匣子，和对方分享一些个人经历和情感体验，让对方了解你是怎样思考这个问题的，甚至分享一些有趣的事情。这样做可以消除紧张的氛围，让交流变得更加轻松和自然。
文章TAG：如何 何优雅 婉转 回击 如何优雅的怼人
