1. 自我介绍
在定亲饭桌上，相亲双方首先要做的就是互相介绍自己。不用过分紧张，简单明了地介绍一下个人的基本情况即可。可以说说自己的职业、家庭背景、兴趣爱好等等。切记不要夸大其词，因为真相总会大白。
2. 聊聊家庭
对于很多人而言，家庭背景是一个很敏感的话题。但在相亲宴上，在没有涉及隐私或伤人利己的前提下，聊一聊自己的家庭情况是可以的。可以问问对方的父母是做什么的，家里有没有兄弟姐妹，是否有共同的爱好和爱好等等。
3. 谈谈未来规划
在相亲饭桌上，双方都希望找到自己的另一半，因此谈谈自己的未来规划是很重要的。可以聊一聊对未来的期望，比如想要什么样的家庭、事业规划、生活状态等等。当然，这个话题也不宜深入探讨，毕竟这还只是第一次见面。
4. 讲一个有趣的故事
谈话的氛围不宜太严肃，适当讲一个有趣的故事会使整个相亲谈话更加轻松愉快。这个故事可以是一个自己的经历，也可以是在网上看到的搞笑新闻。但是，切记不要选择太过分的题材，以免引起别人的反感。
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