柴鸡炖蘑菇
柴鸡炖蘑菇是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,不仅适合家庭日常食用,也是餐桌上的一道美味佳肴。以下是制作过程:
1. 准备食材
柴鸡一只,蘑菇适量,姜片适量,葱白适量,料酒少许,盐,味精适量,清水适量。
2. 烹饪步骤
(1)将柴鸡洗干净,切成块状;
(2)将蘑菇清洗干净,切成块状;
(3)将姜片切成片状,将葱白切成小段备用;
(4)将柴鸡块放在锅里,用文火煸炒至表面微焦;
(5)加入蘑菇、姜片、葱白、料酒、盐、味精等调料,加适量的清水;
(6)将火调小,慢慢炖煮至柴鸡熟烂即可。
3. 营养价值
柴鸡炖蘑菇是一道含有丰富蛋白质、维生素和矿物质的菜肴,柴鸡的肉质香浓,蘑菇具有增强免疫力、抗衰老的功效。此菜不仅能滋补身体,还能增加人体免疫力,对于保健养生非常有益。
4. 口感介绍
柴鸡炖蘑菇这道菜肴,柴鸡的肉质细嫩鲜美,香气四溢,蘑菇的口感细腻,口感丰富,汤汁浓郁醇厚,非常适合秋冬天气食用,是一道家常菜的好选择。
文章TAG:柴鸡 蘑菇 炒蘑菇 小火 柴鸡炖蘑菇 小火炖鸡