1. 本命年的算法
中国民间传统上，每个人的本命年是按照生肖年份的周期性推算而来的。生肖有12种，就是鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪。每个人所对应的生肖年限只要知道自己出生的年份就可以了。中国历法的十二地支和十二生肖相对应，每60年一个甲子，其中甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸十天干循环与地支相配。因此，在中国的传统文化中，计算本命年的算法非常简单：将自己出生年份减去基准年(通常为1900年)的差值，再加上12(这是12个生肖)所得到的余数即是本命年的生肖。
2. 如何判断本命年?
（1）通过阴历判定。中国民间传统上，把人的生肖按照阴历年份的周期性推算。在农历新年来临之际调查，就可以知道自己的本命年是哪一年了。
（2）以阳历计算为准。根据阳历计算的话，本命年应该是按年份判断的。只要年份对上了就可以了。比如说，对于1984年出生的人来说，那么在1996年、2008年、2020年这些年份就会进入本命年。
3. 本命年的危机与化解
根据中国民间的传统文化，本命年往往被视为一个非常不吉利的日子，因为在这一年里，人们容易有意想不到的事情发生。那到底是为什么呢？既然本命年是按照生肖年份推算而来的，那么每个人每经历一次本命年，基本上就意味着这个人经历了一次60年周期的“回头路”。也就是说，在这一年里，所有的霉运都会集中在一起，脆弱的运势极易遭受攻击和削弱。但是，通过一些妥善的化解措施，我们还是可以化险为夷的。
（1）进行开运法事。各种佛教、道教、基督教、回教等等种族宗教都有一些针对开运的活动。只要能够用心沉淀，所有的魔难都可以解决。
（2）避免做一些破财的事情。因为本命年属于克冲年，一些不太能接受的风险性投资还是需要谨慎对待。
4. 本命年的幸运数字
虽然传统文化中将本命年视为“病符年”，“刑符年”等不吉利年份，但是其实任何事情都不是绝对的，每个人的人生都是多变的。在本命年的时候，有些人也可以“逢凶化吉”，“转危为安”。因为在本命年的时候，有着一些幸运的数字。例如，对于出生在鼠年的人，其幸运数字是3和9。对于出生在牛年的人，其幸运数字是1和4。而对于出生在虎年的人，其幸运数字则是1和8等等。只要大家在本命年时在生活、工作、学习中能够充分运用这些幸运数字，也可以为自己带来更好的运势。
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