1. 清洁是美肤的开始
无论你有多忙碌，妆化的多漂亮，每天清洁皮肤都是必不可少的。一天下来，皮肤上的污垢、汗液、油脂等都会带来种种问题。特别是化妆后没有及时清洁，易堵塞毛孔、长痘痘，造成肌肤负担。所以，定期做好皮肤清洁，对于美肤来说是首要的！
2. 补水是皮肤最基本的需求
皮肤的健康机制就像一张海绵，只有在水分的滋润下才能保持弹性和水嫩。那么，如何敷衍的保湿呢？首先保证喝够足够的水，其次，使用温和的保湿化妆品来滋润肌肤，以入肤水性好的玻尿酸、甘油为主要成分的保湿品就是不错的选择。此外，使用补水面膜（例如芦荟胶面膜、水解蜂王浆面膜等）也是很好的补水方法。
3. 饮食与美肤
吃健康并不仅因为它会让你瘦。其实肌肤的健康程度很大程度上取决于饮食。合理搭配的水果、蔬菜、粗粮和富含蛋白质的食品有助于满足肌肤普遍需求的营养成分，保护皮肤抵御自由基的侵害，延缓皮肤老化的进程。当然，少吃过于油腻和甜食，戒烟戒酒，保持晚上充足的睡眠同样也是让肌肤焕发光彩的秘诀。
4. 隔离是保护肌肤的必要步骤
妆前防晒、去污、抵御电脑辐射……在日常护肤中正确使用隔离霜，是多方面保护肌肤的必要步骤。在尽可能用较薄的涂抹操作的同时，应经常更换底妆海绵/刷头，有效控制脸部油光，同时也避免让底妆长时间残留在皮肤表面。
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