母乳指导，母乳指导和催乳师是不是一个定义

1，母乳指导和催乳师是不是一个定义

母乳指导只是催乳师服务中的一个项目。

哺乳期妈妈乳房出现疼痛，硬块淤积处理方法。催乳师，帮助妈妈把乳房内硬块疼痛处淤积的乳汁排出。母乳喂养指导师，1:帮助妈妈通开乳房内淤积的乳汁。2帮妈妈判断为和乳房出现硬块和疼痛，如何防止再出现硬块和疼痛。奶少的妈妈:催乳师，1:通乳，饮食建议。母乳喂养指导师，1:通乳。2:通乳的同时判断大概母乳的量，根据妈妈情况给适合妈妈本人的追奶计化。喂母乳妈妈乳头疼痛，疼痛快无法忍要断母乳！…催乳师，无。母乳喂养指导师，1:让妈妈了解引起乳头疼痛的原因，怎样改善，缓解乳头疼痛。2:让妈妈爸爸亲自动手学习如何改善和乳头护理。

母乳指导和催乳师是不是一个定义

2，正确母乳喂养方法

保持舒适的姿势：母亲可以坐也可以躺着喂宝宝，无论何种姿势，最重要使母亲和宝宝都感到舒适、轻松。母亲的两臂要放在实处，背后用枕头或靠垫垫牢，然后抱近宝宝以乳头触及宝宝面额，在宝宝转过头寻找乳头时，顺势将宝宝的身体稍侧，使其腹部贴近母亲的胃部。帮助宝宝含住乳头和乳晕：（1）在宝宝张大嘴时，帮助宝宝含住乳头和大部分乳晕，因为挤压乳晕才能使乳汁流出，，仅仅吸吮乳头，会使乳头疼痛，而且由于吸吮到的乳汁少，宝宝可能哭闹甚至拒绝吸吮。（2）若母亲乳房很大，应用食指和中指乳晕根部托按乳房，以免妨碍宝宝鼻部通气。这样做还可以防止奶水流得太快，引起宝宝呛咳。（3）奶胀时乳头的伸展性差，宝宝不能有效地吸吮，这时可用手将乳汁挤出一些，或用热毛巾敷敷，使乳房柔软、帮助宝宝有效地吸吮。宝宝正确含住乳房的姿势，乳房在宝宝嘴内被伸展成一个奶头。母乳喂养的正确姿势示范妈妈完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。抱宝宝的要点∶ 让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正对着乳头。宝宝的头、脖子与身体成一直线，宝宝的肚子紧贴着妈妈的肚子。斜倚如果是新生儿，妈妈应托着宝宝的头、肩膀及臀部。妈妈可以用手夹住乳房轻轻碰触宝宝的上唇，刺激宝宝的寻觅反射，等宝宝嘴张得很大，很快地抱宝宝靠近乳房（并非移动妈妈的身体），让宝宝同时含住乳晕与乳头，而非只含住乳头。妈妈可以观察宝宝正确吸奶时的表现∶ 坐姿（摇篮抱姿）宝宝整个身体是向着妈妈并靠近的。宝宝的脸贴着乳房。宝宝的嘴张得很大。侧躺宝宝的下唇往外翻。宝宝的上唇上方的乳晕较下唇下方的乳晕露出得多。可看到宝宝儿慢慢地深深地吸吮。侧躺喂完后，宝宝放松而饱足。妈妈不觉得乳头酸痛。妈妈可能听到吞咽声。妈妈哺乳时可以多尝试不同的姿势让宝宝吸奶，避免乳腺阻塞。

妈妈在饮食上要吃的清淡一些

亲，一般母乳喂养，四个月前都是按需喂养，宝宝饿了就喂，这样才能满足宝宝的营养需注。

只能意会不能言传

正确母乳喂养方法

3，母乳喂养怎样才能让母乳更有营养

要尽早的开乳，宝宝出生后，在妈妈身体允许的情况下，尽早的让宝宝吃上妈妈的第一口奶，就是“黄金初乳”。即使早期妈妈没有奶，也应该让宝宝及早的吮吸，这样有利于刺激母乳分泌。2当妈妈的母乳不够的时候，家长就会考虑给宝宝增加奶粉，这个时候要注意了，最好不要母乳奶粉混着喝，最后一次喂养，就喂一种，要么母乳，要么奶粉。3给孩子喂奶后，记着给孩子轻轻地拍背，拍出奶嗝来。避免发生孩子呛奶的情况。拍的时候，要轻轻地，不要太过于用力。END方法/步骤2妈妈在喂奶期间，不要随意的吃药。因为药物会随着妈妈的乳汁，进入宝宝的口中。如果一定要吃药，就一定要在医生指导下，才可以。不要自己乱用药。在喂奶期间，妈妈最好能保持比较好的心情。保持乐观的心情。还有就是保证充足的睡眠，孩子睡，就跟着孩子一起睡，孩子醒的时候，如果妈妈累了，可以让家里的其他人代为照看。3哺乳期间，妈妈要多喝汤水。鸡汤，排骨汤，还有鲫鱼汤。这些汤类有助于促进乳汁的分泌。

1.新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，因此妈咪们要吃好也要吃对，这样才能让奶量充足、也能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。2.按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，妈妈用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，各15分钟，同时还可配合下列按摩方式：环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房；螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩；指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。如果母乳依旧不足，就要给宝宝喝奶粉，选择奶粉的时候要选择合生元奶粉那种添加LPN乳清蛋白的奶粉，更贴近母乳，宝宝吃了好吸收。

哺乳期营养是提供婴儿生长发育需要的物质，同时促进母亲的健康的，提倡均衡膳食，各种营养搭配合理，按生理需要量摄取足够的热量，以优质蛋白为重点，摄取足量维生素，脂肪要少。碳水化合物适量，以自然食物，新鲜食物为主，不吃含有食物添加剂（香精、色素）的加工食物，不食用任何“补品”、“保健品”等非食物性食品。哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，一定要不偏食，不挑食，粗粮、细粮、荤、素、瓜、果，都要吃，都可以吃，这样才能提高乳汁质量，对婴儿生长发育有利，但是需要注意的是食物的烹调方法。此时妈妈吃东西一定要考虑到宝宝的需要，比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等。

1.多多吮吸，可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕2、吸空乳房，每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。3、保持好心情4、充分休息5、按摩刺激乳房分泌乳汁6、注意“食”效，新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。7两边的乳房都要喂，有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水,8、补充水分，哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

母乳喂养怎样才能让母乳更有营养